Die Feldenkraismethode

Bewusstheit durch Bewegung
Schon in frühester Kindheit eignet sich unser Körper verschiedene Handlungsmuster an, die im Nervensystem gespeichert, für bestimmte Aufgaben zur Verfügung stehen. Aus verschiedenen Ursachen stehen vielen Menschen nur begrenzte Handlungsmuster zur Verfügung, z.B. durch Krankheit, Stress oder übersprungene Lernschritte in der Kindesentwicklung. Die Feldenkraisarbeit bietet die Möglichkeit, diese Muster zu erkennen und den Spielraum zu erweitern. Das Körperbild kann vervollständigt und Bewegungs- und Verhaltensmöglichkeiten werden der Situation angemessen genutzt. Jeder Mensch lernt in seinem eigenen Tempo und was für ihn persönlich interessant ist. Verbesserte Atmung, freiere und leichtere Bewegungsmöglichkeiten steigern körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Bitte bringen Sie bereits zum 1. Termin bequeme Kleidung, eine Wolldecke und/oder eine Gymnastikmatte mit.
Weitere Infos erhalten Sie auch gerne direkt bei der Kursleiterin Anke Recktenwald 06827/2058 oder www.anke-recktenwald-de.webnode.com

Zeiten

6 Abende, 06.03.2024 - 24.04.2024
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr6 Abende, 06.03.2024 - 24.04.2024
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr

6 Termin(e)

Mi 06.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr	VHS Illingen, Pastor-Schulz-Straße 14, 66557 Illingen, Raum 2, OG
Mi 13.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr	VHS Illingen, Pastor-Schulz-Straße 14, 66557 Illingen, Raum 2, OG
Mi 20.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr	VHS Illingen, Pastor-Schulz-Straße 14, 66557 Illingen, Raum 2, OG
Mi 10.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr	VHS Illingen, Pastor-Schulz-Straße 14, 66557 Illingen, Raum 2, OG
Mi 17.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr	VHS Illingen, Pastor-Schulz-Straße 14, 66557 Illingen, Raum 2, OG
Mi 24.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr	VHS Illingen, Pastor-Schulz-Straße 14, 66557 Illingen, Raum 2, OG