Health Jumping

auf dem Minitrampolin
Dieses gesundheitsorientierte Kursangebot eignet sich für Trampolineinsteiger, ältere Teilnehmer oder solche mit gesundheitlichen Problemen. Regelmäßige Trainingseinheiten haben eine positive Auswirkung auf die körperliche, geistig-mentale und psychisch seelische Gesundheit. Durch federnde, wippende oder schwingende Bewegungen wird z.B. die Durchblutung und Ernährung der Muskulatur und der Gelenke angeregt, das Nervensystem stimuliert, Stress abgebaut, der Stoffwechsel aktiviert und der gesamte Bewegungsapparat gekräftigt. Balance- und Koordinationsübungen kräftigen Tiefen-muskulatur, Beckenboden und schulen das Gleichgewicht.
Ein Angebot in Kooperation mit dem Kneipp Verein Illingen e.V.

Zeiten

10 Nachmittage, 13.09.2024 - 06.12.2024
Freitag, 14:30 - 15:30 Uhr10 Nachmittage, 13.09.2024 - 06.12.2024
Freitag, 14:30 - 15:30 Uhr

10 Termin(e)

Fr 13.09.2024 14:30 - 15:30 Uhr	Reha Illingen, Krankenhausstraße 1, 66557 Illingen
Fr 20.09.2024 14:30 - 15:30 Uhr	Reha Illingen, Krankenhausstraße 1, 66557 Illingen
Fr 27.09.2024 14:30 - 15:30 Uhr	Reha Illingen, Krankenhausstraße 1, 66557 Illingen
Fr 04.10.2024 14:30 - 15:30 Uhr	Reha Illingen, Krankenhausstraße 1, 66557 Illingen
Fr 11.10.2024 14:30 - 15:30 Uhr	Reha Illingen, Krankenhausstraße 1, 66557 Illingen
Fr 08.11.2024 14:30 - 15:30 Uhr	Reha Illingen, Krankenhausstraße 1, 66557 Illingen
Fr 15.11.2024 14:30 - 15:30 Uhr	Reha Illingen, Krankenhausstraße 1, 66557 Illingen
Fr 22.11.2024 14:30 - 15:30 Uhr	Reha Illingen, Krankenhausstraße 1, 66557 Illingen
Fr 29.11.2024 14:30 - 15:30 Uhr	Reha Illingen, Krankenhausstraße 1, 66557 Illingen
Fr 06.12.2024 14:30 - 15:30 Uhr	Reha Illingen, Krankenhausstraße 1, 66557 Illingen